体重と身長の関係から算出される、
人の肥満度を表す体格指数である。
一般にＢＭＩ（Ｂody Mass Index)と呼ばれている。
この指標を使う意義はネットの記事によると、
肥満は、糖尿病、高血圧、脳血管障害、虚血性心疾患などの
重要な危険因子である。
この評価に碁づいて対策を実行し、
効果を判定することは意義が大きい。
このため身長と体重から、
簡便に計算されるＢＭＩが使用される。
ＢＭＩのいい点はたいていの人において
体の総脂肪量とよく相関していることである。
ということだ。
BMI計算
ＢＭＩ指数は正式にはボディマス指数といって、
ＢＭＩとＢＭＩによる判定は
18.5未満 低体重
18.5から25未満 普通体重、
25から30未満 肥満（1度）
30から35未満 肥満（2度）
35から40未満 肥満（3度）となっている。
わたしの場合
体重が72.5㎏の時ＢＭＩは２７で肥満（1度）である。
６５．５㎏で２４．３６となりぎりぎり普通体重である。
私の平均体重は５９．１７㎏で
あと６キロやせる必要があるようだ。
