断食3日目の朝

じゃがいも
昨日7月21日19時から
土呂町西口商工幸栄会の盆踊りの打ち合わせだった。

そこで聞いた話。
便秘解消の方法、

こぶし大のじゃがいもを1個分を生のまま摩り下ろして
そのまま飲むのだそうだ。

教えてくれた人も最初は飲み干すまで

1時間かかったそうだ。

飲み干してから4~50分すると便が大量にでてくるらしい。
3食3日続ければコルタールのような宿便が出てくるとか。

さて断食3日目の朝がきた。

今朝の私の夢は明日の16時ころになったら

①大宮駅第4ホームのハニーバーで
バナナジュースのLサイズ260円をのむ、

②事務所そばのセイムスで食物繊維たっぷりのソイキューブを2個かってきてかぶりつく。

あーーーー、早くあしたになーーーれ。

あしたの16時まで40時間。

この間の 苦 が明日の16時を

喜びの時間に変えてくれる。

そんなことを考えさせてくれた断食3日目の朝だった。